こんばんは。

kken(@kken_0525)です。

先週も中々更新できず、今日まで一気に6記事更新します。

以下は3/26(金)の夫婦の体重です。

• 私

• 妻

こんな面白い事件が海外であったようです。
内容としては、スマートウォッチのデータを恋人同士で共有していたため、男性側の浮気に女性側が気づいたという話です。


なぜバレたかというと、男性側の消費カロリーが午前２時～３時に500kcalを消費していたらしく、その時間でそんなにカロリーを消費するということは、知らない女性と性行為した！ということにつながり、浮気が発覚したそうです。


一度の性行為で500kcalも消費したことが驚きですが...


実際に使っていたスマートウォッチは「Fitbit」みたいなんですが、こういった機能が搭載されているようです。（機種による）

• 歩数、心拍数、消費カロリー等の計測
• 睡眠の記録
• LINEやメールの通知
• Spotifyとの連携
• コーチング機能

以下の記事を参考にしました。


安いものであれば、以下のスマートウォッチは評判が良くおすすめです。


私は腕時計をすること自体が好きでないため、それが嫌でない人は生活習慣の改善にも役立ちそうなので、検討してみてはどうでしょうか？


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