こんにちは。

kken(@kken_0525)です。

4月第2週の夫婦の体重を載せます。

一旦妻の体重が減少傾向にあったものの、一気に増え、また減ったといった感じでした。

体重の増減に一喜一憂はすべきではありませんが、増えると少し焦りますね。
おそらく、妻の昼食が塩分多めの食べ物で一時的に水分が増えたと考えられます。

私も昨日家系ラーメン食べたため、数百g増えてますね。
あれスープしょっぱすぎですね。絶対飲み干したらダメなやつ。

beslim

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さて、今日も妻に作り置きを作ってもらったため、それをアップします。
調理器具はいつもどおりT-falの「クックフォーミー」です。
レシピがあるため、調理が楽みたいですね。

これは、私の晩御飯用の作り置きです。
基本的にヘルシーな料理をチョイスしています。


大根たっぷり鱈のみぞれ煮


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実は圧力調理する時間を妻が1分と1時間間違えたため、最初焦げ焦げになってしまい、作り直してもらったものです。。。


ガーリックチキン


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蓋がうまく閉まらず、少し加熱が長くなり焦げたようです。
味は問題なく良かったです。


キャベツとピーマンのナムル


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美味しくいただきました。



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